9 Maj – Tjörn.
..och jag som trodde att matdrömmarna var försvunna. Ack så fel man kan ha! Dags att plöja sig igenom en och annan sak så man kan få sova lite gott om nätterna istället.
Undra varför man drömmer om saker man vill prova. Och det är heller inte så att det är "förbjudna" saker. Hjärnan är en klurig manick som jag inte förstår mig på ibland.
Skönt att vakna upp i lite annan miljö. Det ger mig ny energi. Det räcker med att komma hit, till Tjörn, som fortfarande är mitt hem för att många rutiner ska lyckas brytas.
Ska snart pallara mig upp för frukost. Sedan blir det en tur till stan. Och ikväll är det fullt hus här hemma med hela familjen + ett gäng till. Ska försöka ladda upp batterierna inför de kommande dagarna som innebär tio timmars jobb varje dag också.. huh. Orkar-liksom-inte-riktigt.
Dagens Horoskop.
Du tar känslorna på allvar idag och är beredd att kämpa för att få tag i det du behöver.
Du anar att nya tider stundar och är beredd att sträcka dig ut till andra.
Nu kurrar magen – dags för frukost. Och när kylen ekar tomt för tillfället så får man ta vad som erbjuds. Och idag innebär det bland annat rostmackor med ost verkar det som. Inte mig emot, faktiskt!
Ha en fin dag allesemmans. Är ni lediga idag föresten? Vad ska ni syssla med? Kram.
Andar, finns ni?
Dagens Horoskop.
Mål som du strävat mot under en lång tid är nu inom räckhåll för dig.
Du känner dig stärkt av den uppmuntran du får från alla, och det får dig att ta de där sista, viktiga stegen.
Stå med båda fötterna på jorden och eftersträva konsekvent dina mål så kommer din strävan bära frukt.
"Jobbet ska ändå göras". Och visst är det så. Det spelar ingen roll när, var och hur. Det-ska-ändå-utföras. Lika bra att kämpa på för fulla muggar här hemma, så gott jag bara kan, för att underlätta den tid jag väntar. Visst, jag behöver en piska i ryggen. Men piskan kommer att smärta mindre, ju mer jag piskar mig själv – här hemma.
Är fortfarande rädd för att behöva släppa på all kontroll snart. Jag har sagt det förr; Men här hemma känner jag mig rätt okej. Jag lever, äter och har det rätt bra. Jag antar dock att jag kommer få allt svart på vitt snart. Kommer verkligen inse vilka svårigheter jag har, som jag inte riktigt kan inse här hemma när det är jag som väljer.
Här kan jag tacka nej och här kan jag göra val. Men när jag inte kan tacka nej.. ja, är jag verkligen så klar i tankarna då som jag faktiskt trott?
Nej, och det är väl därför jag bett om hjälp..
"Uthållighet är en av de tuffaste diciplinerna, men det är den som håller ut som får en slutgiltliga vinsten"
Horoskop.
Dagens horoskop. 27/4-13
Ta dig tid för reflektion över dina tidigare erfarenheter och börja uppskatta att du nu klarar av att föra ditt liv framåt i en mer positiv inriktning!
Det är nu tidpunten har kommit då du ska sätta dina planer i verket, både privat – och i yrkeslivet.
Andra personer kommer att förstå dig bättre och vill gärna stötta dig och dina planer.
Därför finns det inte längre någon anledning till att hålla det hemligt.
Duktig på att fejka och duktig på att dölja sanningen. Nu är det istället läge för att vända ut-och-in på min själv och dela med mig lite mer av vad som försiggår inne i virrvarret. Enklare att ta yttligare några steg framåt på det sättet. Det är viktigt att hela tiden ha stöttepelare genom processen. Att ha någon att bolla idéer med och få pepp ifrån. Men för att de ska veta vad man behöver hjälp med så behöver de yttligare lite insikt.
Dags att blotta tankar med andra ord.
Ha en fin dag.
Det där om att stressa.
Haha. Okej. Detta var ju änna lite lustigt kan man då tycka.
Hälsa
Du blir lätt irriterad och stressad och riskerar därför att få magont och huvudvärk. Försök att varva ner.
Du blir lätt irriterad och stressad och riskerar därför att få magont och huvudvärk. Försök att varva ner.
Blir ni lätt stressade? Jag är lite av en expert på att stressa upp mig inför saker och ting. Gör ofta "en höna av en fjäder", som man så fint säger. Förstorar upp saker och ting och gör det ofta värre än vad det faktiskt är. Men jag gissar på att jag inte är ensam om det där. Man vill att allt ska vara så perfekt.
– Man har för höga krav på sig själv. Våga sänk axlarna och ta inte på dig mer än vad du klarar av.
– Lär dig att prioritera och "välja bort" sådant som är mindre viktigt. Ha inte för många måsten i din vardag.
– Ta det som det kommer och glid med. Finn dig i situationen och släpp på planeringen.
– Du vill ha koll och vill vara med att se till så att allt går rätt till. Åter igen – glid bara med.
– Ta en sak i taget och avsluta en sak innan du börjar med en annan. Jobbigt att ha för många bollar i luften.
..sist men inte minst. Se möjligheterna och inte tvärtom! Lätt att se allt svart eller vitt – vilket man inte behöver.
Här känner jag mig lugn.
Ett avkopplande bad kanske hade vart något? Javisst.
9 April.
Godmorgon vänner.
Var uppe tidigt och har redan hunnit med allt från tvätt till städning. Ibland kan det vara skönt att komma upp i tid. Har sovit gott i natt och känner mig pigg idag!
Om någon timma ska jag åka till Göteborg. Sista Kbt-mötet innan resan väntar. Känns bra det med. Men jag börjar dock fundera lite kring detta med Kbt´n. Hur länge jag ska fortsätta gå där osv.
Förhoppningvis tar även den här resan mig framåt några steg. Så kanske känner jag mig redo och stark nog att sluta redan när jag kommer hem? Åtminstånde kanske vi kan "trappa" ut mötena och ses lite mer sällan.
Känns skrämmande att stå på helt egna ben. Det är förvisso något jag gör varje dag. Ingen som tjatar och ingen som tvingar. Jag har bara mig själv att förlita mig på! Men C har ändå fått mig att göra allt det där – utan att tvinga. Det har ändå vart nödvändigt att ha någon som mer eller mindre sagt åt mig vad jag ska göra, trots att personen i fråga inte vart med när jag väl gjort det.
Nåväl. Ingen stress. Tänker inte lägga av med att gå där förens jag känner mig redo. En dag i taget, som man säger.
Hälsa
Du behöver lyssna till kroppens signaler. När du är trött bör du vila och inte stressa vidare.
Du behöver lyssna till kroppens signaler. När du är trött bör du vila och inte stressa vidare.
Ska möta upp en vän i Göteborg. Strosa på stan och ta en fika. Verkar kallt ute. Men trots det kanske det är dags för första fikan utomhus? En varm kaffe och några filtar så.
Hoppas ni får en fin Tisdag. Kram.
6 April.
Godmorgon Lördag.
Varje morgon så ligger jag och drar mig i sängen innan jag får tummen ur och kliver upp. Då passar jag på att kolla Instagram och bloggar. Och jag möts av samma saker varje morgon.
Träningshets och pwo-bilder på mat varvat med långpromenader-innan-frukost-bilder.
Och att det i dagens horoskop står att en långpromenad hade gjort mig gott får mig ännu mer att tänka; Fuck it. Istället drar täcker över huvudet lite till och återupplever njutningen på nytt av godiset som hamnade i magen igårkväll. Japp, så gör jag – just nu, just idag.
Nej, snack i morgonmössan. Ska snart åka till jobbet. Ett rätt långt pass väntar idag men är trots det hemma i lagom tid för att hinna träffa hela tjejligan framåt kvällen.
Gårkvällen blev lugn och skön. Mycket att göra på jobbet men väl hemma avnjöt jag rostmackor, en och annan yoghurtskål och massa torkad frukt framför teven.
Den torkade frukten var både köpt och hemmagjord. (Ska räkna hur många plåtar jag gör i veckan...) Provade nämligen att torka päron i ugnen på samma sätt som jag gör med äpplena. Och det blev en riktigt hit! Smakade sockriga chips, typ. Haha. Vilket dock inte låter som någon hit – men det vare! Prova vettja.
Två favoriter.
Dags att göra lite nytta. Dvs äta frukost, mysa det obligatoriska morgonmyset med katten och bege mig mot jobbet. Hoppas ni får en fin Lördag vänner. Kram.
10 Mars
Att samma kund kommer in och äter både lunch, middag och fyllemat är nog ett tecken på att man har jobbat ett långpass. Det gick riktigt bra igår. Var inte alls lika trött som förra helgen. Det blir väl så när man vågar slappna av lite mer och känner att man har koll på läget. Trots att jag var själv så hann jag sitta ner och äta god kvällis och kolla lite mello på mobilen. (Whoops). Hade med mig goda mackor och fruktsallad. Tycker det går bra att ha med mig mat nu för tiden, så länge den får intas i lugn och ro – såklart.
Var i säng vid femtiden i morses och sov bara några ynka timmar. Men idag är jag leeedig (förhoppningvis) och har all tid i världen att ta igen mig. Ska hyra film och äta fiskbullar! Lagom nivå en söndag.
Horoskop
"Det är bara när du tar dig an varje problem i tuordning som situationen kommer att förbättras
och du känner att du har kontroll över läget igen".
Väldigt sant. En sak i taget. Att avklara en sak för att sedan ge sig på nya utmaningar helt enkelt. Lätt att tappa fokus om man har för många bollar i luften, vilket jag har haft på senaste tiden. Mycket som behöver fixas men nu börjar det äntligen lägga sig lite.
Söndag förövrigt. Slutar aldrig förundras över hur fort veckorna susar förbi. Bara en månad kvar innan jag flyr landet. Kan inte låta bli att längta..
Dags att göra lite nytta. Ha en fin söndag. Puss
21 Februari
Exakt två månader till jag fyller år idag (Yeeyyy). Torsdag och veckans Kbt-möte väntar. Är nervös. Eller nej, mest frustrerad. Jag vet att jag hade kunnat göra bättre ifrån mig den här veckan. Nog för att jag har gjort vad vi bestämt om de där extra målen, men inte tillräckligt ofta. Detta har i allafall fått mig att inse att jag behöver göra lite ändringar i tiderna, vilket jag hoppas kommer falla sig naturligt när jag börjar det nya jobbet på måndag.
Man gör saker av ren vana. Eller rättare sagt – man gör det inte pga av ren vana. Viss skillnad. Känns som jag behöver bryta allt, så att ingenting längre är som vanligt.
Hälsa
Lyssna till kroppens signaler så kanske du undviker hälsoproblem som hotar.
Lyssna till kroppens signaler så kanske du undviker hälsoproblem som hotar.
Yes sir, ska bli! Därför går jag och äter frukost nu. Hörs ikväll eller så. Hoppas ni får en fin Torsdag. Puss&Kram.
